Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2023
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 64,10g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 198,88g.
Ontbijt: Apples, Blueberries, Coffee, Cinnamon, Great Lakes Collageen, Silk Pure Almond Milk - Original. Lunch: Plain Yogurt, Cheddar Cheese, Butternut Bread Burger Buns, Activia Pruim, Plain Yogurt, AH Ongezouten Pinda's, Coffee. Diner: Activia Aardbei, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Regular Mayonnaise, Lettuce, Baked Potato (Peel Eaten), Apples, Apples. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|