Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2023
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 88,00g | Kolhy: 153,00g.
Lunch: Costco Asian Chicken Wrap No Dressing. Snacks/Andere: Werther's Original Hard Candies. meer...
|
|
3854 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 15 minuten, Roeien - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|