Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 47,99g | Eiwit: 48,88g | Kolhy: 248,76g.
Ontbijt: Coffee, Cinnamon, Banana, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Alpro Amandelmelk, Great Lakes Collageen. Lunch: Apple, AH Ongezouten Pinda's, Raisins, Coffee. Diner: Potato French Fries, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Great Value Chocolate Ice Cream, Vanilla Yogurt (Lowfat). Snacks/Andere: Mayonnaise, Great Value Frozen Mixed Berries, Banana. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|