Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 75,40g | Eiwit: 69,69g | Kolhy: 202,68g.
Lunch: AH Kersen, AH Filet Americain Mager, Jumbo Smeerkaas 20+, Wasa Lichtgewicht. Diner: AH Wilde Perziken, Galia Meloen, Zaanse Mayonaise, Lidl Gemarineerde Schouderfiletlapjes, AH Bak Aardappeltjes, AH Hollandse Roerbakgroente. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Bolletje Pinda Pepsels, AH Zeebanket Delicata, Merba Chocolate Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
17 jul 23 door lid: Gerrika G
|
Claudet, je bent goed bezig 👏🏻👏🏻👏🏻
17 jul 23 door lid: SabineS85
|
17 jul 23 door lid: Laura ¥
|
Zo hé! Je hebt duidelijk de knop weer om!💪🏻
17 jul 23 door lid: keto_danny
|
17 jul 23 door lid: Lind@@h
|
17 jul 23 door lid: Biene Mays
|
17 jul 23 door lid: Elfje69
|
Wow, wat fijn Claudet. Heeft Cees je een schop onder je billen gegeven 😉
17 jul 23 door lid: Yoo69
|
17 jul 23 door lid: Nel_69
|
Thnx ladies, het begin is er ☺️
@yoo🤭het lijkt er wel op.
18 jul 23 door lid: claudet57
|
18 jul 23 door lid: Yoo69
|
18 jul 23 door lid: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|