Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 55,31g | Eiwit: 65,07g | Kolhy: 197,75g.
Ontbijt: Kaneel, Koffie, Banaan, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Alpro Amandelmelk, Great Lakes Collageen. Lunch: Mandarijn, AH Ongezouten Pinda's, Rozijnen, AH Doosjevol Kersen. Diner: Yoghurt (Mager), Activia Aardbei, Gebakken Ei, Champignonsoep, Zacht Wit Broodje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Komkommer (met Schil). meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|