keto_danny's Logboek, 09 jul 23

Niks eraan, niks eraf!
En weer door 🤪💪🏻
67,3 kg Tot nu toe verloren: 27 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2023:
1316 kcal Vet: 60,45g | Eiwit: 81,37g | Kolhy: 100,90g.   Lunch: Callowfit Chocolate, AH Hollandse Aardbeien, Eiertaart. Diner: Latte Macchiato, 1De Beste Spareribs Pittig, Ei, AH Basic Bloem, Heineken Bier, AH Champignons, Jumbo Fritessaus, AH Wienerschnitzel, Gebakken Aardappelen. meer...
1948 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Eerdaags krijg je een mooie woosh, dat kan niet anders! 
09 jul 23 door lid: SabineS85
Eerst een whoosh omhoog vrees ik 😂 
09 jul 23 door lid: keto_danny
Weet je al wat je gaat eten?  
09 jul 23 door lid: SabineS85
Ik denk carpaccio, en dan varkenshaas saté met pittige pindasaus, geen toetje. Maar mijn broer eet er regelmatig, als hij zegt dat dat niks is, dan neem ik wat anders. 
09 jul 23 door lid: keto_danny
Klinkt lekker Danny! 
09 jul 23 door lid: Antoinette loves food...
😋 
09 jul 23 door lid: SabineS85
Vond ik ook  
09 jul 23 door lid: keto_danny
Veel plezier😘 
09 jul 23 door lid: carolinequichou

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.