jessmeh40's Logboek, 05 jul 23

Joehoeeeeeeeeee net nr 2 op toilet gedaan, gewogen, nog eens erop en yesss toch t zelfde resultaat💪🏼 zoooo blij
59,1 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2023:
333 kcal Vet: 3,76g | Eiwit: 12,65g | Kolhy: 59,03g.   Lunch: Garlan Kruidenkaas, De Afbakker Baguettes Bruin. Diner: Jumbo Beschuit Volkoren. meer...
1339 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat goed Jess🌺 
05 jul 23 door lid: Laura ¥
Wat fijn 😊 Hoe lang gaan jullie op vakantie? En kom je dan doorgaans aan of val je af? 
05 jul 23 door lid: SabineS85
Dankjewel Laura🥰 @Sabine, we gaan vier a vijf weken, met de auto naar Turkije. Ik val daar altijd af, ik zwem en loop veel en minder honger. T is altijd die herfst/winter dip. Maar misschien nu ook anders omdat ik IF doe 
05 jul 23 door lid: jessmeh40
Zo hé, super 
05 jul 23 door lid: Biene Mays
Wat fijn! 
05 jul 23 door lid: dani.p2
Wat fijn 💪🏼 
05 jul 23 door lid: PeetjePuk
🥳 
05 jul 23 door lid: Antoinette loves food...
Thnx allemaal ❤️❤️❤️❤️ 
05 jul 23 door lid: jessmeh40
Zo dan👏🏼! 
05 jul 23 door lid: Lind@@h
Zoooo, dat is een Nummer 2!! Wanneer begint de vakantie? 
05 jul 23 door lid: Peggy Eleonore
Heel veel plezier! Woont jouw familie daar dat je zo lang gaat? 😀 
05 jul 23 door lid: San 84
❤️❤️ 🥰🥰 @Peggy, 🤣🤣 na eerst twee dagen niet te kunnen, en gister weer normaal naar nu dus de schijt hebben🤣. @San, ja mijn schoonfamilie, bijna 21 jaar met een Turkse man getrouwd 
05 jul 23 door lid: jessmeh40
@Peggy volgende week. Of donderdag avond en vrijdag ochtend 
05 jul 23 door lid: jessmeh40
Super!!!! Een hele fijne vakantie gewenst 
05 jul 23 door lid: Nel_69
wat een heerlijk vooruitzicht voor je naar Turkije 👍🥰. Dat wordt weer genieten. Veel plezier alvast ❤️ 
05 jul 23 door lid: linkelouitje
Knap!!! 
05 jul 23 door lid: SnelleEll72
Bedankt Nel en Ell🥰 zeker Linkelouitje🥰 zo blij dat ik onder de 60 zit. Merkte t al vd week aan m’n korte broek.  
05 jul 23 door lid: jessmeh40

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jessmeh40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.