|
Gym scale said 231
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 50,14g | Eiwit: 139,43g | Kolhy: 140,00g.
Lunch: Costco Asian Chicken Wrap No Dressing. Diner: Kirkland Signature Chicken Breast. meer...
|
|
3501 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Roeien - 10 minuten, Steppen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|