Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2243 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 153,87g | Kolhy: 281,82g.
Lunch: Costco Asian Chicken Wrap No Dressing. Diner: Yellow Sweet Peppers, Kirkland Signature Chicken Breast, Granny Smith Apples. Snacks/Andere: Safeway French Bread, Werther's Original Hard Candies, Werther's Original Hard Candies, Werther's Original Hard Candies. meer...
|
|
3605 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 15 minuten, Roeien - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|