Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 76,44g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 124,93g.
Ontbijt: Aardbeien, Slagroom (Onder Druk), Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bara, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Vita D'or Goed Begin, Gwoon Volkoren Beschuit. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, Plus Pitabroodjes, Hoogvliet Verse Kipshoarma. Snacks/Andere: Zandvliet Gelderse Kookworst, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Van Der Meulen Melba Toast Sesam. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|