Gerrika G's Logboek, 11 apr 23

Gerrika G's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Zo going down ⬇️

68 kg Tot nu toe verloren: 29 kg. Nog te gaan: 1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2023:

1312 kcal

Vet: 65,06g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 115,23g. Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Zalox Gekookte Worst, Aldi Yorkham, Augurken, Gekookt Ei. Diner: Koopmans Pannenkoeken Volkoren , Melkan Halfvolle Melk, Van Gilse Schenkstroop. Snacks/Andere: Perfekt Fruit Biscuit Appel, Pepsi Max Cherry, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

42 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Netjes hoor!

11 apr 23 door lid: keto_danny

Mag ook wel na een giga vreet 1e paasdag 🤣🤣

11 apr 23 door lid: Gerrika G

Da's waar

11 apr 23 door lid: keto_danny

Zoo wijffie... 🫠

11 apr 23 door lid: Yoo69

Netjes!

11 apr 23 door lid: Heidirose 1962

lekker hoor👍🏻

11 apr 23 door lid: claudet57

💪🏼

11 apr 23 door lid: jessmeh40


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Gerrika G's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Gerrika G's Logboek, 11 apr 23

Opmerking Toevoegen

Gerrika G's Gewicht Geschiedenis