Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2015
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
180 kcal
|
Vet: 15,00g | Eiwit: 6,00g | Kolhy: 7,00g.
Snacks/Andere: Meijer Dark Chocolate Cocoa Roast Flavored Almonds. meer...
|
|
3239 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|