Pffff probeer me langzaam aan weer te motiveren om FatSecret te gaan vullen. Motivatie is er wel weer nu de motivatie om dit te vullen!!
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
164 kcal
|
Vet: 2,07g | Eiwit: 17,10g | Kolhy: 16,72g.
Ontbijt: AH Roasted Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
Reacties
|
Nou, dat werd tijd. Nu weer genoeg gevulde koeken gegeten!
16 mrt 23 door lid: SabineS85
|
@SabineS85 vanaf nu alleen nog maar ongevulde koeken!! Ben nog wel zoekende welke mij het best passen. #tips?
16 mrt 23 door lid: dj.funny
|
Streep eronder en door, mooie van afvallen is dat je altijd weer opnieuw kunt beginnen om weer gemotiveerd te zijn 😊
16 mrt 23 door lid: Noetaap
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dj.funny's Gewicht Geschiedenis
|