Jeroenlouis's Logboek, 15 feb 23

25.2% vet
82,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2023:
531 kcal Vet: 29,35g | Eiwit: 45,47g | Kolhy: 18,78g.   Diner: Lidl Kipfilethaasjes Gepaneerd, Remia Fritessaus Zero, Olijfolie, AH Roomboter Ongezouten, AH Kogelbiefstuk, AH Wortelen Geschrapt. meer...
868 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, El fiets , stand tour , wolf-wag vv - 1 uur en 20 minuten, Samsung Health - 21 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.