Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 139,33g | Eiwit: 121,02g | Kolhy: 35,30g.
Lunch: AH Zalmfilet op Huid, Mayonaise, Lunch salade, Cappuccino. Diner: AH Basic Witte Kaas, Lunch salade, AH Courgette, Jumbo Belegen Kaas, Moussaka. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Mayonaise, Jumbo Runderrookworst. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|