Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 87,12g | Eiwit: 75,12g | Kolhy: 30,07g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken, Gekookt Ei. Diner: Action Knoflooksaus, Uien, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Lamsshoarma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Jij blijft ook dalen👍🏻. Lukt het je om 'gezond' te eten tussen de bezoeken en werk door🤔 Wat een stress zeg en voorlopig nog niet over ook zo te lezen💪🏻💪🏻💪🏻. Prettige dag en werkse 💋
06 feb 23 door lid: claudet57
|
Mooie stapjes zeg! Is er nog nieuws over je moeder?
|
Stress is killing en kan bij mij 2 kanten op of ik ga lopen schransen of ik eet te weinig. Het laatste is nu dus een beetje het geval ik eet wel maar het zou iets meer mogen zijn. Het zou idd fijn zijn als ze naar huis had gemogen, in ieder geval voor onze mentale rust want dan zit ze lekker dichtbij. We blijven nu maar op en neer rijden naar het ziekenhuis. Aan de andere kant is het goed dat ze daar nog ligt want gisteren was ze slechter dan de dagen ervoor, wazig weer wat kort ademig en er niet helemaal bij. Persoonlijk word ik een beetje geleefd en vind ik het vooral lastig dat ik niet alles 100% kan doen. Iedereen begrijpt het hoor maar het verscheurt mij inwendig wel behoorlijk 🙄
06 feb 23 door lid: Gerrika G
|
06 feb 23 door lid: keto_danny
|
07 feb 23 door lid: carolinequichou
|
07 feb 23 door lid: Dappere-Dodo
|
07 feb 23 door lid: linkelouitje
|
thx meiden vandaag kan ik niet naar het ziekenhuis want de rest van de familie gaat al verdeeld over de bezoek uren. Ik ga zo douchen trek een pyjama aan en plof op de bank met m'n stoov. Vandaag de fiets maar weer gepakt na 2 weken auto rijden. Even uitrusten. Fijne avond 🫂🫂
07 feb 23 door lid: Gerrika G
|
Ik kan mij je gevoel heel goed voorstellen. Je staat zo machteloos aan de kant. Sterkte, fijne avond 💋💜🌬️
07 feb 23 door lid: claudet57
|
Veel sterkte, niet makkelijk voor je. Hou je taai.
07 feb 23 door lid: Wow34
|
Goed voor jezelf zorgen Gerrika! Veel sterkte!💚
07 feb 23 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|