Jeroenlouis's Logboek, 03 feb 23

25.9 % vet
81 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2023:
656 kcal Vet: 28,73g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 34,36g.   Diner: Wortelen, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Remia Fritessaus Zero, Gekookt Ei, AH Achterham, AH Puur & Eerlijk Runderrookvlees. meer...
405 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.