TMBoonstra's Logboek, 31 jan 23

💪🏻 weekend/high tea vocht weer kwijt 😊
113,5 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2023:
1191 kcal Vet: 83,39g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 37,88g.   Diner: Zwagerman Salami Gerookt, Melkan Crème Fraiche, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Zwitserse Gruyère, Courgette lasagnesaus. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Sinaasappelen, Runderbouillon. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.