Jeroenlouis's Logboek, 24 jan 23

27,3% vet
82,9 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2023:
562 kcal Vet: 26,92g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 35,87g.   Diner: Freshona Augurken, Remia Fritessaus 5% Vet, Puntpaprika, Olijfolie, Bloemkool, AH Duitse Biefstuk. meer...
356 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.