Jeroenlouis's Logboek, 15 jan 23

28,4 % vet
83,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2023:
638 kcal Vet: 15,13g | Eiwit: 94,20g | Kolhy: 25,56g.   Lunch: Jumbo Runder Rookvlees, AH Pekelvlees. Diner: AH Wortelen Geschrapt, AH Biologisch Rode Paprika, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Remia Fritessaus 5% Vet, Aldi Runder Rookvlees, Dulano Gekookte Kipfilet. meer...
53 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.