brigensam's Logboek, 13 jan 23

😀😀
78,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2023:
878 kcal Vet: 33,22g | Eiwit: 39,71g | Kolhy: 102,57g.   Ontbijt: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Arla Skyr Naturel. Lunch: Zalmsalade, Gwoon Knäckebröd Sesam. Snacks/Andere: Appel, Jumbo Mergpijpjes. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
lekker hoor👍🏻 
13 jan 23 door lid: claudet57
💪🏻 
13 jan 23 door lid: Antoinette loves food...
Yes, je input word beloond!💪🏻 
13 jan 23 door lid: keto_danny
🥳🥳 
13 jan 23 door lid: brigensam
nice🎉🎉 
13 jan 23 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brigensam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.