Jeroenlouis's Logboek, 10 jan 23

29.7% vet
85,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2023:
418 kcal Vet: 13,84g | Eiwit: 30,28g | Kolhy: 40,19g.   Diner: Perfekt Amsterdamse Uitjes, Bloemkool, Kühne Franse Mosterd, Remia Fritessaus 5% Vet, Vis Marine Gebakken Lekkerbekje. meer...
352 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.