Jeroenlouis's Logboek, 07 jan 23

31,2% vet
84,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2023:
597 kcal Vet: 26,64g | Eiwit: 29,69g | Kolhy: 54,53g.   Lunch: AH Puur & Eerlijk Achterham, Gebakken Kibbeling. Diner: Komkommer (Geschild), AH Sambal Oelek , AH Rode Uien, Dijon Mosterd, Remia Fritessaus 5% Vet, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Rode Paprika, AH Cherrytomaten. meer...
182 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeroenlouis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.