|
mooi op weg naar omlaag😊
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 125,97g | Eiwit: 89,69g | Kolhy: 84,16g.
Lunch: Princes Makreelfilets in Zonnebloemolie, Mayonaise, Zwagerman Runderrookvlees, AH Rucola, Jumbo Ijsbergsla , Gebakken Ei. Diner: Bloemkool, Boerenkool. Snacks/Andere: Liga Proteïne Reep Pinda, Aldi Chocolade Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|