Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 59,83g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 16,26g.
Lunch: Plus Isotone Sportdrank, Ei, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Jumbo Gerookte Salami. Diner: Kool schotel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|