smootylaatmaar's Logboek, 06 dec 22

We zakken nog steeds. En eerlijk is eerlijk, gisteren 2 bekers magnum ijs opgevroten, en vandaag zelfs ontbijt gehad, en als lunch zo'n grote schaal teramishu van de Aldi weg gewerkt.
91 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2022:
524 kcal Vet: 28,50g | Eiwit: 15,00g | Kolhy: 48,00g.   Ontbijt: Delicieux Volkoren Notenstol. meer...
160 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
lekker zeg ga gelijk ook ijs halen🤣😉 
06 dec 22 door lid: brigensam
🤣🤣🤣, vet bevriezen 😛😛 
06 dec 22 door lid: smootylaatmaar
Da’s lekker 😍 
06 dec 22 door lid: Nel_69
ijs dieet 😉😋🤣 
06 dec 22 door lid: linkelouitje
En tòch afvallen , lekker hoor . Net zo lekker als dat ijs en tiramisu.  
06 dec 22 door lid: annemiek rembil
Een soort cryo behandeling dus? 🤪 
06 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
Ja, dat dus🤣🤣, magnum cryo 
06 dec 22 door lid: smootylaatmaar
Hahaha, ook jij bent met het Wobbel-dieet bezig geloof ik. Lekker hoor, maar niet mee bezig blijven 😉. Ik heb ook zo m'n periodes en daarna ga ik er weer keihard voor. Dikke knuffel! 
06 dec 22 door lid: Wobbeltje!
Nou, ik ben nog steeds blij dat ik van die eet impulsen heb op t moment. Want anders bak ik er niks van. De la ligt vol met allerlei dingen die hier noraal door mij echt niet een dag genegeerd kunnen worden....en nu....ik heb laatst een week lang de zelfde boterkoek naar het werk heen en weer gesleept. Ik kreeg em niet naar binnen. Tuurlijk zijn ijs en teramishu geen gezonde keuze, maar altijd beter dan de dagen waarop ik alleen het avondeten weg gewerkt krijg.  
06 dec 22 door lid: smootylaatmaar
Zeker waar!  
06 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
Heeft dat met de ritalin te maken?  
06 dec 22 door lid: annemiek rembil
Inderdaad Annemiek, Ritalin heeft als meest voorkomende bijwerking dat het eetlust remmend kan zijn. Het wordt ook wel ingezet als behandeling bij Boulimia en binche eating. Toen ik er in 2007 mee begon voor het eerst ben ik 35 kg afgevallen. Gelukkig gaat het nu beter dan toen omdat ik nu een partner heb die het wél kan schelen of ik eet en wat ik eet. En die zich ook hard op uitspreekt over zijn bezorgdheid dat het de andere kant op verkeerd gaan qua eten. T is ook zo'n skattie 🥰 
07 dec 22 door lid: smootylaatmaar
Lief hoor 🥰  
07 dec 22 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.