mrt2100's Logboek, 15 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2014
93,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2014:
1735 kcal Vet: 100,38g | Eiwit: 75,20g | Kolhy: 137,42g.   Ontbijt: Meijer Turkey Bacon, Granny Smith Apples, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Soft Bread Stick, Mushroom Pieces and Stems, Young Green Onions, Spinach, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Baby Carrots, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Meijer Split Top Wheat Bread, Meijer Monterey Pepper Jack Block Cheese, Meijer Split Top Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter. meer...
2555 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mrt2100's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.