Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 42,36g | Kolhy: 58,93g.
Ontbijt: Bananen. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Aldi Runderrookvlees, AH Gerookte Kipfilet, Bakboter (Ongezouten), Ei, Mayonaise, Lunch salade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|