Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 62,64g | Eiwit: 51,55g | Kolhy: 27,91g.
Diner: Camembert, AH Verse Worst, CHampignon, Wortelen, Lunch salade. Snacks/Andere: Kokosolie, Zwagerman Runderrookvlees, AH Port Salut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|