|
Nooit te laat voor een nieuwe start.
|
121,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 101,14g | Kolhy: 119,93g.
Lunch: Champignons, Melkan Cottage Cheese, AH Gesneden Uien, Olijfolie, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape , Gekookt Ei. Diner: AH Volle Yoghurt, Champignons, AH Gesneden Uien, Olijfolie, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape , AH Gekookte Bulgur. Snacks/Andere: Jumbo Hazelnoot Melkchocolade Tablet, Jumbo Puur Praline Bloc, Melkunie Protein Chocolate Shake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Kom op man! Je weet dat je het kan, maar het komt er ff niet uit hè 💪🏼
28 nov 22 door lid: Elfje69
|
Yesss, je kunt het. Knallen!!!!
Zet em op. Wij zijn hier💪❤️🥳🥳🥳🥳
29 nov 22 door lid: smootylaatmaar
|
29 nov 22 door lid: SabineS85
|
Zeker nooit te laat! Succes.
29 nov 22 door lid: Dappere-Dodo
|
29 nov 22 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|