|
schade van gisteren... komt wel weer goed😅
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 101,89g | Eiwit: 68,56g | Kolhy: 57,23g.
Lunch: AH Basic Witte Kaas, Smaakt Lijnzaadchips Chilipeper, Tomaten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei. Diner: Rundvlees, AH Rode Kool met Appel, Kokosolie, AH Ongebrande Amandelen , Jumbo Ongezouten Cashewnoten. Snacks/Andere: AH Sour Cream Onion Chips, Jumbo Groente Chips Zeezout. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|