Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 31,81g | Kolhy: 148,56g.
Lunch: Yoghurt (Vol), Gedroogde Vijgen, Appel. Diner: Kastanjes, AH Rode Kool met Appel, Gebakken Aardappelen, Verse Varkensworst. Snacks/Andere: Suiker, Gedroogde Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|