|
yes weer n mijlpaal behaald, 25 kilo minder meesleepgewicht🥳🥳🥳
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 124,29g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 24,15g.
Ontbijt: Oot Keto Granola, Foodie Collageen Boost, Lidl Griekse Yoghurt, Kraanwater, Pickwick Groene Thee Lemon, AH Blauwe Bessen, Jumbo Zoetstof, Frambozen. Lunch: Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Komkommer (met Schil), Kaaswafel Kha. Diner: Icli Kofte, Knoflook, Zaanse Mayonaise, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Rundergehakt (30% Vet), Rode Uien, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Lowcarbchef Pecan Pie Kha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Wauw super goed van je! Dat zijn gewoon 5 grote zakken met aardappelen.💪🏻🎉
17 okt 22 door lid: keto_danny
|
17 okt 22 door lid: boebes21
|
17 okt 22 door lid: SabineS85
|
Geweldig. Gefeliciteerd! 🍾
17 okt 22 door lid: Peggy Eleonore
|
Idd Danny, en 1 vind ik al zwaar om ff te sjouwen🤭
17 okt 22 door lid: !neke-
|
Dankjewel meiden ben er zo blij mee..nu de rest nog💪🏻
Vind deze site en mensen ook super fijn, mits bepaalde 'muggen' geen rare reacties geven😁
17 okt 22 door lid: !neke-
|
Leuk Ineke! Ik vind het ook gezellig om jou erbij te hebben 🥰
17 okt 22 door lid: keto_danny
|
17 okt 22 door lid: !neke-
|
Goed bedig💪🏼😍. Muggen lekker laten zoemen. Deken over je hoofd en negeren werkt het beste
17 okt 22 door lid: asjege
|
|
|
17 okt 22 door lid: Tieske74
|
Echt super goede prestatie! 😘
17 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Topper. Een feestje waard.
17 okt 22 door lid: wendycarty
|
17 okt 22 door lid: AMH20
|
Wow! Echt indrukwekkend 😃🥳
17 okt 22 door lid: ChivaEriksen
|
Dank jullie wel lieve meiden 😘
Zeker n feestje waard wendy..kleintje dan he 🤭
17 okt 22 door lid: !neke-
|
17 okt 22 door lid: Cami@1
|
17 okt 22 door lid: Chrisje.66
|
18 okt 22 door lid: Marit1290
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|