TMBoonstra's Logboek, 13 okt 22

🥳 op naar het volgende subdoel
124,9 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 16,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2022:
1544 kcal Vet: 68,89g | Eiwit: 41,99g | Kolhy: 191,28g.   Ontbijt: Gwoon Hypertone Sportdrank Tropische Vruchtensmaak. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), AH Biologisch Maiswafels, Bakkerij 'Tstoepje Natuurreep Cranberry. Diner: Van Dijk Roggebrood, Kipkerrie saus, Gekookte Wortelen, Gebakken Aardappelen. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.