Gerrika G's Logboek, 13 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
78 kg Tot nu toe verloren: 19 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2022:
1057 kcal Vet: 69,73g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 33,30g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Euro Shopper Boterhamworst, Augurken, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Diner: Jumbo Kastanje Champignons, Puntpaprika, Knorr Chicken Tonight Sate, Uien, Kipfilet. Snacks/Andere: Pepsi Max Cherry. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

37 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 49
Reacties 
Hoppa ⬇️ 
13 sep 22 door lid: Yoo69
Whoeeehoee!💪🏻 🎉 
13 sep 22 door lid: keto_danny
Gerrit long time no see! How are you?! 🌻 
13 sep 22 door lid: Faat68
very good Faat, thx 4 asking. was om my holiday so i ate everything 🤣🤣 
13 sep 22 door lid: Gerrika G
Gaan we over op Engels 🤔 
13 sep 22 door lid: keto_danny
Yesssssss we are 😊 
13 sep 22 door lid: Gerrika G
😂😂 
13 sep 22 door lid: Dappere-Dodo
😂😂😂 
13 sep 22 door lid: keto_danny
🤣🤣🤣🤣🤣 
13 sep 22 door lid: Delivurs
Zou dat echt gebeuren? 😬 
13 sep 22 door lid: Dappere-Dodo
Yes Dappere didn’t you understood, the chances are high 😁😘 Gerrit what made you flew off the handle? Okay ik zal weer “normaal” doen voor zover dat lukt hè 😇 Hoi Gerrit, was juh heen dan? En heb juh ook dinosaurusdijfilet gegeten? 🤩 
13 sep 22 door lid: Faat68
Als ze de 💩 krijgt , valt ze iig goed af 🤣 . Ik twijfelde nog even om vet70% te zetten en de rest beiden op 15%. Kon me inhouden 👍 
13 sep 22 door lid: annemiek rembil
Annemiek WAT DOE JE?! 😱 Zit je nou gewoon de ultieme verhouding uit te rekenen om iemand aan de schijterij te krijgen? En werkt dat? 😇 
13 sep 22 door lid: Faat68
😂😂😂 
13 sep 22 door lid: keto_danny
Is dat zo ? Was ik tòch slimmer dan ik dacht 🤣🤣🤣 
13 sep 22 door lid: annemiek rembil
Ligt het aan mij, of is het erg grappig vandaag op fs😂 
13 sep 22 door lid: keto_danny
Dames, jullie zijn in- en inslecht 🤣 
13 sep 22 door lid: SabineS85
Jaaa😁😅🥳 
13 sep 22 door lid: annemiek rembil
Het is hilarisch hier 😂 
13 sep 22 door lid: Nicole71A
Weet wel dat je (ik vermoed, maar weet niet zeker wie) gerapporteerd bent 🤓 
13 sep 22 door lid: Nicole71A

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.