Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2014
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 116,30g | Eiwit: 170,95g | Kolhy: 137,77g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Nut Harvest Lightly Roasted Almonds, Gala Apples, Peach. Lunch: Cherry Tomatoes, Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Spinach, Baby Carrots, Mushroom Pieces and Stems, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Florida Oranges, Meijer Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Meijer Alaskan Pink Salmon. Snacks/Andere: Meijer Monterey Pepper Jack Block Cheese, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|