bellamilka's Logboek, 31 jul 22

En dat na 10 dagen vakantie zonder ergens op te letten.
Oke eerlijk is eerlijk ik heb nog nooit zo'n stressvolle vakantie gehad. maar het is fijn te zien dat ik niet veel ben aangekomen.
86,8 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2022:
1666 kcal Vet: 69,88g | Eiwit: 55,79g | Kolhy: 202,19g.   Ontbijt: Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Croissant. Lunch: Perelaere Perensap, Bosbes Muffins. Diner: Macarons, Blue Band Koken, Bakken, Braden , Cherrytomaten, AH Botersla, AH Frietsaus, Gwoon Friet, Dirk Runder Steak. Snacks/Andere: Verkade Biscuit . meer...
2541 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik hoop toch echt dat je van de vakantie hebt genoten ondanks de stress 🌸 
31 jul 22 door lid: Rommeltjes
Dat klinkt niet goed, een stressvolle vakantie! Wat is er gebeurd? Waar was je heen?  
31 jul 22 door lid: Dappere-Dodo
Ik was naar Frankrijk voor een bruiloft waarvoor ik de bruidstaart maakte, dat was natuurlijk al stress opzich. Maar tijdens het feest na de ceremonie verslikte de oma van de bruidegom zich, waarna ik dus eerste hulp en uiteindelijk een reanimatie heb gedaan. Gelukkig uiteindelijk succesvol en leeft ze dus nog. Maar dat was toch wel een nextlevel stress ervaring.  
01 aug 22 door lid: bellamilka
Jeetje! Die zag ik niet aankomen. 🙈 
01 aug 22 door lid: Dappere-Dodo
Nee ik ook niet 😅 
01 aug 22 door lid: bellamilka
Oh heftig! Had je de heimlich toegepast? 
01 aug 22 door lid: caafje
oooohhhh... uiteindelijk toch iedereen blij.  
02 aug 22 door lid: Suzepluus
@caafje, jup, hoewel het nu officieel rugslagen en buikstoten heet😂. Maar daar kwam het helaas niet mee los. Toen ze het bewustzijn verloor stopte ook de hartslag en zijn we overgegaan op reanimeren, daar kwam gelukkig de verstikking los waarna we weer een vrije adem weg hadden. 
02 aug 22 door lid: bellamilka
Pfffff, maar gelukkig helemaal goed gekomen! 
02 aug 22 door lid: caafje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bellamilka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.