Faat68's Logboek, 11 jul 22

Normaal gesproken heb altijd in de eerste fase van mijn dieet dat ik achtervolgt word door gillende Snickers en dat er hazelnootschuim gebakjes tegen me liggen te kletsen, maar deze periode droom ik ineens over zoete aardappel, pompoen, worteltjes en meloen. Ik weet het zo niet meer hoor met dat koolhydraatarme…maar voorlopig houd ik stand 🫣
141,6 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 56,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bolpompoen kan je gewoon eten toch 😀 
11 jul 22 door lid: SabineS85
Zelfs in je dromen doe je het gewoon uitstekend 😉👍 
11 jul 22 door lid: annemiek rembil
Wat bedoel jij met bol pompoen Sabine die grote ronde Halloween pompoenen zeg maar? 🎃 
17 jul 22 door lid: Faat68
Bol pompoen is prima, eet ik minimaal 1 keer per week 
17 jul 22 door lid: keto_danny
Is een Hokkaido pompoen. Biologische bol pompoen. Gewoon bij ah 
17 jul 22 door lid: keto_danny
Ik bedoel de pompoen die je eigenlijk in elke supermarkt kan kopen. Althans; mijn Lidl, Jumbo en AH heeft hem en verkoopt hem als ‘biologische pompoen’. Het is een pompoen van ongeveer 1.5 kilo en is oranje en rond, met een groen steeltje en heet ook wel bolpompoen. 2.5g khd per 100 gram volgens the new food dus dan kun je gerust een flinke portie van eten. Ik gebruik zo’n 300 tot 400 gram per keer om er pompoenfriet van te maken.  
17 jul 22 door lid: SabineS85
2.3G khd zie ik net.  
17 jul 22 door lid: SabineS85
Oh, Danny had al antwoord gegeven zie ik 😂 
17 jul 22 door lid: SabineS85
Sabine of Danny, kennen jullie ook die kleine gele pompoenen? Uiterlijk van een UFO of zo.. 😂 
17 jul 22 door lid: Dappere-Dodo
Bedoel je de pattison, Inge?  
17 jul 22 door lid: SabineS85
Ken ze wel, nog nooit gegeten. Want eigenlijk is alleen bol pompoen handig bij keto, de rest is vrij hoog in koolhydraten. 
18 jul 22 door lid: keto_danny
Wij hebben hier een Albert Heijn die een zeer uitgebreid pompoen assortiment heeft (althans nu nog niet, maar over een paar maandjes) Het irritante van de ronde oranje vind ik dat ze zo moeilijk snijden. Ze zijn zo hard, Helemaal als je het vergelijkt met een fles pompoen, maar goed ik ben allang blij dat die dus wel mogen, ik heb blijkbaar niet goed gelezen. Ik meende dat pompoen gewoon niet kon, dus dit is wel fijn 😍 
19 jul 22 door lid: Faat68
Okee, ik vroeg me inderdaad af wat de naam was, en of ze eetbaar waren. 😅 Thanks 🥰 
19 jul 22 door lid: Dappere-Dodo
Ik gebruik mijn gewicht en een heel scherp en groot mes, daarmee lukt het prima plakken te snijden. Maar de AH heeft ook blokjes muskaatpompoen met 2g khd per 100 gram.  
19 jul 22 door lid: SabineS85
Inderdaad, groot scherp mes. Eerst doormidden, pitten eruit met een eetlepel, en dan schijven snijden. 
19 jul 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Faat68's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.