|
Ik moet vaker een halve doos Buys zoenen opeten 😆Maar ff serieus, ik moet niet afvallen nu ik zwanger ben.
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 101,27g | Eiwit: 143,29g | Kolhy: 94,12g.
Ontbijt: Rabarber, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: AH Gatenkaas Jong Belegen 45+, Ei, AH Cherrytomaten, Melkan Zuivelspread Bieslook Light, AH Veldsla, Plus Slagers Achterham, AH Halvarine Light, AH Koolhydraat Vezelrijk Meerzaden. Diner: Plus Creme Fraiche Light, Plus Milde Olijfolie , Plus Champignon Roerbakgroenten, Koh Thai Groene Currypasta, Zero Rice Rijst, Lidl Pangasiusfilet Kerrie. Snacks/Andere: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Jumbo Smeerkaas Light 20+, Keton1 Choco Bar Melk met Amandelen, Mandarijn, Perziken. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
 Reacties
hahaha, dat lijf doet soms rare dingen
04 jul 22 door lid: TheAnoukster
|
Nee maar vocht vasthouden en weer ‘loslaten’ is ook vrij normaal tijdens een zwangerschap. Komt goed. En Buys zoenen.. 🤎🤎🤎🤎
04 jul 22 door lid: KTVD83
|
Ik begrijp dat je nu 12 weken bent? Ik denk niet dat het zo erg is als jij zorgt dat je voldoende en gezond eet en je valt dan af, dan zal het wel. En buys zoenen is toch zuivel? ☺️
04 jul 22 door lid: Nicole71A
|
04 jul 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Geeft niets hoor Sabine. Zolang je gewoon eet wat je daarvoor ook at is het prima. Ik kwam in 9 maanden 6 kilo aan. En het waren geen kleintjes😇.
04 jul 22 door lid: asjege
|
Maar afvallen met Buijs zoenen dat wil ik ook🤤🤩
04 jul 22 door lid: asjege
|
gefeliciteerd met je zwangerschap 😁
04 jul 22 door lid: hendriet1988
|
Ik eet zo een hele doos Kelly, Asjege 😜
04 jul 22 door lid: SabineS85
|
Kelly? Dat moest leeg zijn 🥴
04 jul 22 door lid: SabineS85
|
Ik heb net op je laatste post gereageerd Hendriët 😉
04 jul 22 door lid: annemiek rembil
|
Hihi, nieuwe dubbele naam. Ik zou ook zo'n doos weg kunnen werken. Ik koop ze maar niet.😪
04 jul 22 door lid: asjege
|
Zwanger? Dat wist ik nog niet: gefeliciteerd !
04 jul 22 door lid: Peggy Eleonore
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|