Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 61,01g | Kolhy: 183,40g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans Sambal, Bolletje Groentecrackers Spinazie. Lunch: Boom Appelkoek, Mandarijn, Banaan. Diner: AH Verse Slagroom Light, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, AH Oven Lasagne Rundergehakt. Snacks/Andere: Boom Appelkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|