Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2014
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 63,80g | Kolhy: 182,62g.
Ontbijt: Campina Boerenland Halfvolle Yoghurt, C1000 Basis Muesli. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Meergranenbrood. Diner: Feta Kaas, Zwarte Olijven, Komkommer (met Schil), Tomaten. Snacks/Andere: Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden, Aardbeien, Cherrytomaten, Hoogvliet Speltcracker. meer...
|
|
3095 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|