Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2014
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 99,25g | Kolhy: 136,03g.
Ontbijt: C1000 Basis Muesli, Campina Boerenland Halfvolle Yoghurt. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, AH Gerookte Kipfilet, Meergranenbrood, AH Gerookte Zalmsnippers, Gekookt Ei, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Ijsbergsla. Diner: Olijfolie, Veldsla, Tomaten, Tonijn in Water (uit Blik), Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana. Snacks/Andere: Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden, Cherrytomaten. meer...
|
|
3330 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|