Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 94,27g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 7,18g.
Ontbijt: Jumbo Bewust Light, Plus Achterham Traditioneel, Lidl Brie, Ei, Adam's Brot Sonnewald. Lunch: Zeezout, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, AH Biologisch Verse Slagroom, Vanille Extract, Ei. Diner: Zout, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Nevo Broccoli , Plus Milde Olijfolie , AH Coburgerham, Plus Kipdijfilet, Campina Monchou. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|