Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 124,46g | Eiwit: 97,22g | Kolhy: 10,99g.
Ontbijt: Jean Bâton Belgische Mayonaise, Action 0% Sauce Caesar, AH Kropsla, Ei, AH Advocado. Lunch: Ei, Plus Achterham Traditioneel, Jumbo Bewust Light, Adam's Brot Sonnewald. Diner: Sum & Sam Sambal Oelek, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Zero Rice Rijst, AH Romige Kokosmelk , Baresa Peeled Tomatoes, Plus Kipdijfilet, Inproba Gehakte Knoflook. Snacks/Andere: Lidl Brie. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
En nu niet naast je 🥿 gaan lopen hoor , goed gedaan 👍
15 apr 22 door lid: annemiek rembil
|
Hahaha, ik heb X-benen dus loop standaard naast mijn 🥿 Dankjewel 😘
15 apr 22 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|