dani.p2's Logboek, 19 mrt 22

Dat gaat niet verkeerd met het niet afwegen van het eten maar “op het gevoel” ik ben tevreden 😊
67,8 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2022:
1 kcal Vet: 0,00g | Eiwit: 0,00g | Kolhy: 0,32g.   Diner: Pittige & Pikante Chilisaus. meer...
1644 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
zoo, lekker toch👍🏻. goed bezig 
19 mrt 22 door lid: claudet57
Wat fijn! 
19 mrt 22 door lid: MDW80
Netjes. Gaat heel goed zo! 
19 mrt 22 door lid: asjege
Mag je trots op zijn 🌹 
19 mrt 22 door lid: annemiek rembil
Thanx allemaal! Tis zeker spannend allemaal op deze manier want heb geen idee hoeveel suikers e.d ik binnen krijg en aan mijn BMR kom….. blijf het zo gewoon even met de foto’s nagaan als ik omhoog ga heb ik toch iets om het terug te bekijken… 😊 
19 mrt 22 door lid: dani.p2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.