Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2022
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 93,87g | Eiwit: 70,12g | Kolhy: 7,82g.
Ontbijt: AH Champignons, Ei, Plus Milde Olijfolie . Lunch: AH Rucola Sla Melange, Dirk Guacamole Spicy, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Lidl Gerookte Makreelfilet met Peper. Diner: Remia Balsamico Dressing Zero, Fresca D'oro Mozzarella , Plus Kipdrumsticks Gekruid, Plus Milde Olijfolie , Ei, Komkommer (Geschild), AH Kropsla, Plus Gemengd Gehakt Ongekruid, Bonduelle Bloemkool Rijst. Snacks/Andere: DubbelFrisss Framboos & Zwarte Bes, Royal Club Tonic Light, Gin, Beemster Jonge Kaas 48+ , Dirk Guacamole Spicy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SabineS85's Gewicht Geschiedenis
|