Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2014
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 42,12g | Eiwit: 77,57g | Kolhy: 187,19g.
Ontbijt: Koffie, C1000 Verse Magere Yoghurt, C1000 Muesli met Rozijnen, Bananenchips en Hazelnoot. Lunch: Becel Light, Molenland Jong Belegen 48+, Bolletje Beschuit. Diner: Aviko Pommes Frites, Queens Tilapia Filet, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Aldi Snelkookrijst. Snacks/Andere: Aldi Streaky Bacon, Crystal Clear Sparkling Cranberry, Coca-Cola Coca-Cola Light, Plus Lunetta Spritsen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|