|
Vandaag tenminste weer 3x kunnen eten.
oké, ontbijt was een kiwi, lunch ook een kiwi en een chocolade dessert ding, maar 't avondeten was weer fatsoenlijk. aardappelen, groente, vlees....maar dan zonder de aardappelen..
.had wat te weinig geschild 🤦♀️🤦♀️
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
594 kcal
|
Vet: 26,54g | Eiwit: 20,30g | Kolhy: 71,58g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold. Lunch: Zespri Kiwi Gold, AH Excellent Miljonairs Dessert Karamel Smaak. Diner: Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Als je maar geen honger hebt, 🫂
14 dec 21 door lid: annemiek rembil
|
14 dec 21 door lid: AviaMar
|
Ik hoop dat ik die “kan je best hebben” verkeerd begrijp.. 😳
14 dec 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik kan het beidde kanten op best hebben hoor Inge 💋❤.
Wat ik gegeten heb is dan misschien wel niet geheel maaltijd waardig, maar dat kan ik prima hebben.
En mocht ik nog hongerig zijn na mijn mini maaltijden, dan kan ik dan ook prima hebben.
Vandaag lekker een bord macaroni met gehakt en groente weggetekkeld 🥰💪😊
14 dec 21 door lid: smootylaatmaar
|
14 dec 21 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis
|