@Kirsten's Logboek, 09 dec 21

De weegschaal spoort niet🤪
78,4 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2021:
1288 kcal Vet: 67,70g | Eiwit: 51,61g | Kolhy: 111,33g.   Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, ERU Smeerkaas. Lunch: Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Gebakken Ei, ERU Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Foe Yong Hai, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Jumbo Slagroomsoesjes, Verkade San Francisco Tarwe. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
geef maar aan mij die. Die cijfers wil ik wel😆 
09 dec 21 door lid: brigensam
🤣🤣 
09 dec 21 door lid: @Kirsten
Heerlijke weegschaal 😂 
09 dec 21 door lid: keto_danny
Ja he, was dat maar elke keer zo😅🤪. Vandaag manlief jarig, dus eten we chinees en gebak😋. Morgen is de weegschaal vast weer zijn oude ik😅 
09 dec 21 door lid: @Kirsten
Dat zijn de leukste!  
09 dec 21 door lid: Suzepluus
Ik ben dol op weegschalen die naar beneden gaan wanneer je het niet verwacht.  
09 dec 21 door lid: asjege

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@Kirsten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.