|
A little bit of grace after a week of not great choices. ☺
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 24,59g | Eiwit: 37,53g | Kolhy: 148,42g.
Ontbijt: Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Lunch: Chick-fil-A Mac & Cheese (Small). Diner: Publix Carrot Sticks, Whole Foods Market Original Hummus, Kroger Chicken Tinga, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Daisy Light Sour Cream, Trader Joe's Roasted Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Cinnamon, Honeycrisp Apples, Target Multivitamin, Gumdrops, Longhorn Steakhouse Draft Beer (16 oz). meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Koken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
24 okt 21 door lid: _bec_ca
|
Ty Becca! You are such a sweetheart. How did I know we'd have the same favorite cocktail? 🥰
24 okt 21 door lid: jengetfit123
|
Sour cream and greyhounds sound mighty tasty.😋 Only sort of kidding. 😊
24 okt 21 door lid: _bec_ca
|
We can find a way to work it.
24 okt 21 door lid: jengetfit123
|
24 okt 21 door lid: All_Pain_No_Gainz
|
24 okt 21 door lid: Brenda.nana
|
Ty, rickstewart and brenda.nana!
24 okt 21 door lid: jengetfit123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jengetfit123's Gewicht Geschiedenis
|